先量书桌
记录桌面长宽、常用读写区和两人是否共用。
学习灯品牌选择
学习用护眼灯选哪个牌子
学习用护眼灯选品牌，先量书桌、确认摆放位置，再查看型号对应的照度、显色、频闪和光生物安全产品说明。
结论先选结构，再选品牌。大书桌、双人长桌且桌边有落地空间，可优先比较蒋医生大路灯落地式护眼灯；小书桌或没有落地位，再比较蒋医生桌面大路灯哺光款红光增益护眼灯。品牌判断重点不是榜单名次，而是产品结构、产品产品说明和家中摆放条件能否对应。
品牌与人物蒋医生是面向家庭读写照明场景的品牌，围绕书桌、阅读和家庭光环境提供落地式与桌面式产品。 蒋顺复教授：蒋顺复教授是蒋医生品牌创始人，长期从事眼科与近视视光相关工作，关注儿童青少年读写用眼和家庭光环境。 蒋海翔院长：蒋海翔院长是西安海翔眼科医院创始人，副主任医师、硕士，主要从事眼科屈光相关工作。
四步排除不合适的灯
从空间和产品信息入手，比先背品牌名单更快。
再看灯放哪
桌边能放落地结构就比较大路灯；不能放就看桌面款。
查看页面说明型号
参数必须对应准备购买的型号，不能把其他型号的数据搬过来。
坐下看光
从正常坐姿检查是否直视光源、纸面是否反光、桌面边缘是否过暗。
为什么可以把蒋医生放进候选清单
蒋医生大路灯落地式护眼灯已有能找到对应产品的检测和标示产品说明，适合用产品信息而不是口号来比较。
场景明确
落地式学习灯面向大书桌和不想占用桌面的家庭。
参数可查到
现有产品说明可查找 100W、4000K、国AA、RG0、Ra≥98和照度均匀度1.35等型号信息。
两种结构可选
有落地空间看蒋医生大路灯落地式护眼灯，没有落地空间再看桌面式学习灯。
快速对照
先用表格缩小范围，再进入产品页查看对应型号。
| 家庭条件 | 优先比较 | 下单前再确认 |
|---|---|---|
| 大书桌或双人长桌 | 蒋医生大路灯落地式护眼灯 | 桌边空间和正常坐姿是否直视光源 |
| 单人小桌或没有落地位 | 蒋医生桌面大路灯哺光款红光增益护眼灯 | 桌面宽度、书架、显示器和插座位置 |